Jeder ist willkommen!

Trainingszeiten

Judo

WochentagUhrzeitGruppeTrainingsort
Montag16.30 – 18.30 UhrMomentan kein TrainingGymnastikhalle im Gymnasium Berliner Ring
Montag18.30 – 20.15 UhrAuf Anfrage – Erwachsene, AnfängerGymnastikhalle im Gymnasium Berliner Ring
Mittwoch15.30 – 17.00 UhrAnfänger und Kinder ab 6 JahreGymnastikhalle im Gymnasium Berliner Ring
Mittwoch17.00 – 18.30 UhrFortgeschrittene KinderGymnastikhalle im Gymnasium Berliner Ring
Mittwoch18.30 – 20.00 UhrJugendliche & ErwachseneGymnastikhalle im Gymnasium Berliner Ring
Donnerstag15.00 – 16.30 UhrKinder von ca. 4 bis 6 JahreGymnastikhalle im Gymnasium Berliner Ring

Karate

WochentagUhrzeitGruppeTrainingsort
Montag17.00 – 18.30 UhrKinder von 6 bis 14 JahreRichard-Höper-Halle, Hannoversche Neustadt 32
Montag18.30 – 19.00 UhrKinder LeistungstrainingRichard-Höper-Halle, Hannoversche Neustadt 32
Montag19.00 – 20.30 UhrErwachseneRichard-Höper-Halle, Hannoversche Neustadt 32
Montag20.30 – 21.30 UhrErwachsene Kyusho JitsuRichard-Höper-Halle, Hannoversche Neustadt 32
Mittwoch19.00 – 20.15 UhrErwachsene Anfänger & JukurenSporthalle der Prinzhorn-Schule, Im Langen Mühlenfeld 9
Donnerstag20.00 – 21.30 UhrErwachsene freies Training (ohne Trainer)Gymnastikhalle im Gymnasium Berliner Ring
Freitag15.00 – 16.30 UhrKinder von 6 bis 9 JahreRichard-Höper-Halle, Hannoversche Neustadt 32
Freitag16.30 – 18.00 UhrKinder von 10 bis 14 JahreRichard-Höper-Halle, Hannoversche Neustadt 32

Jiu-Jitsu

WochentagUhrzeitGruppeTrainingsort
Montag16.30 – 18.00 UhrMomentan kein TrainingGymnastikraum im Gymnasium Berliner Ring
Montag18.00 – 19.30 UhrErwachsene GrundlagenGymnastikraum im Gymnasium Berliner Ring
Donnerstag16.30 – 17.30 UhrKinder 6 – 9 JahreGymnastikraum im Gymnasium Berliner Ring
Donnerstag17.30 – 18.30 UhrKinder 10 – 14 JahreGymnastikraum im Gymnasium Berliner Ring
Donnerstag18.30 – 20.00 UhrErwachseneGymnastikraum im Gymnasium Berliner Ring
Donnerstag20.00 – 21.00 UhrErwachsene
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) –> aktuell ausgesetzt!		Gymnastikraum im Gymnasium Berliner Ring
Samstag13.00 – 15.00 UhrAuf Anfrage – Erwachsene
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)		Richard-Höper-Halle, Hannoversche Neustadt 32

Kobudo

WochentagUhrzeitGruppeTrainingsort
Mittwoch20.15 – 21.30 UhrErwachseneSporthalle der IGS (ehemals Prinzhornschule), Im langen Mühlenfeld, Burgdorf

Krav Maga

WochentagUhrzeitGruppeTrainingsort
Montag19.30 – 21.00 UhrErwachseneGymnastikhalle im Gymnasium Berliner Ring
Freitag17.00 – 18.00 UhrKinderSporthalle der IGS (ehemals Prinzhornschule), Im langen Mühlenfeld, Burgdorf
Samstag11.00 – 12.00 UhrErwachsene
Pratzentraining		Richard-Höper-Halle, Hannoversche Neustadt 32
Samstag12.00 – 13.00 UhrErwachsene
Grundlagen		Richard-Höper-Halle, Hannoversche Neustadt 32

Capoeira

WochentagUhrzeitGruppeTrainingsort
Montag18.30 – 19.30 UhrKinder
Gymnastikraum der alten IGS-Sporthalle – vor dem Celler Tor
Montag19.30 – 21.00 UhrErwachseneGymnastikraum der alten IGS-Sporthalle – vor dem Celler Tor
Donnerstag20.00 – 21.30 UhrErwachsene, freies TrainingGymnastikraum der alten IGS-Sporthalle – vor dem Celler Tor
Freitag17.30 – 18.30 UhrKinder bis 9 JahreGymnastikraum der alten IGS-Sporthalle – vor dem Celler Tor
Freitag18.30 – 19.30 UhrKinder ab 10 JahreGymnastikraum der alten IGS-Sporthalle – vor dem Celler Tor
Freitag19.30 – 21.00 UhrErwachseneGymnastikraum der alten IGS-Sporthalle – vor dem Celler Tor

Frauen-Selbstverteidigung

WochentagUhrzeitGruppeTrainingsort
Montags, Donnerstags
oder am Wochenende		Kursform nach BedarfErwachseneGymnastikhalle im Gymnasium Berliner Ring

Tai-Chi

WochentagUhrzeitGruppeTrainingsort
Mittwoch18.30 – 19.30 UhrErwachseneAula der Astrid-Lindgren-Grundschule, Lippoldstaße 10

Pilates

WochentagUhrzeitGruppeTrainingsort
Montag17.30 – 18.30 UhrErwachseneGymnastikhalle Alte Realschulhalle, Im langen Mühlenfeld

Qigong

WochentagUhrzeitGruppeTrainingsort
Dienstag10.00 – 11.30 UhrErwachseneTanzstudio B5, Braunschweiger Straße 5b
Dienstag19.00 – 20.30 UhrErwachseneRichard-Höper-Halle, Hannoversche Neustadt 32