Qigong Harmonie in 18 Figuren

Neuer Qigong Kurs ab 10.September

Die 18 Bewegungen dieser Qigong-Folge können leicht erlernt werden und können sehr wirksam zur Erhaltung der Gesundheit, der Stabilität, Flexibilität und Vitalität des Körpers sein.
Nicht nur in China haben sie eine große Verbreitung gefunden, beschrieben wird die Wirkung bei Erschöpfung, Nervosität und Schlaflosigkeit, Bluthochdruck, Beschwerden in Rücken und Schultern.
Neben dem Üben und Vertiefen der Bewegungsfolge beschäftigen wir uns in diesem Kurs mit verschiedenen Formen der Meditation und anderen Mitteln, die das Wohlbefinden und die Gesundheit verbessern können.
Der Kurs umfasst 10 Abende á 90 Minuten, nach Ablauf besteht die Möglichkeit, weiter bei uns im Verein die Qigong-Praxis zu vertiefen.

Der Samurai Burgdorf bietet ab Dienstag, 10. September, zwei Kurse mit 10 Übungsabenden (je 90 Minuten) an. Einer findet statt dienstags von 10.00 bis 11.30 Uhr in der Tanzschule Studio B5 (Braunschweiger Str.5b), der andere von 19.00 bis 20.30 Uhr in der Gymnastikhalle der Grundschule (Hannoversche Neustadt).
Anmeldung über das Kontaktformular der Homepage. Auch eine Schnupperstunde ist nach Vereinbarung möglich.