Ab dem 29. August bieten wir einen neuen Qigongkurs an:
„Zurück zu den Wurzeln – Guigen Gong“.
In der traditionellen chinesischen Medizin gilt das „Qi“, die Lebensenergie, als der Ursprung des Menschen. Fließt das Qi frei durch den Körper, ist der Mensch gesund, stockt es irgendwo, entsteht Beeinträchtigung und Krankheit. In diesem Kurs arbeiten wir sehr grundlegend mit der Energie aller fünf Organkreise, Magen/Milz, Lunge/Dickdarm, Niere/Blase, Leber/Galle, Herz/Dünndarm. Für jeden Organkreis gibt es eine kleine Abfolge von Bewegungen. Diese sind sehr einfach in ihrer Ausführung, sie erfordern keine besonderen körperlichen Voraussetzungen.
Bei dieser Form ist das Fließen der Energie schon nach kurzer Zeit für viele Menschen spürbar. So kann jeder aktiv etwas für seine Gesundheit tun. Das Programm wird ergänzt durch kleine Meditationen, Massagen und Entspannung, der Körper wird gelockert, findet in die Aufrichtung zurück.
Orte und Zeiten:
Kurs I
Zeit: Dienstags von 10.00-11.30 Uhr
Ort:  Studio B5 – Tanzschule Hoffmann Braunschweiger Str.,5b
Kurs II:
Zeit:  Dienstags von 19.00-20.30Uhr (GHS I, Höper-Halle)
Ort:  Gymnastikhalle in  der Richard-Höper-Halle. 1 OG, Eingang: Hannoversche Neustadt Nr. 32
Hier sind Restplätze frei.
Leitung:              Susanne Sievers-Bochnig
Anmeldung:       M. Stein: 05136/5060